இன்று ‌ஓர் இனிய தகவல் ஞாயிற்றுகிழமை 16.05.2021

 மகிழ்ச்சியான நாட்களைத் தொடங்க, தினமும் காலை எழுந்ததும் உங்களிடம் இருப்பதை வைத்து மன நிறைவு கொள்ள பழகுங்கள்...


இவற்றை நாம் வாழ்வில் கடைபிடித்தாலே நம்மை சுற்றியுள்ள அனைத்தையும் மகிழ்ச்சியாக நம்மால் அனுபவிக்க முடியும்...🌹🌹🌹🌹🌹🌹🌹 வாழ்க வையகம் வாழ்க வளமுடன் 🙏🙏🙏🙏🙏அருள்நிதி.LIC.அசோக்.செய்யாறு மனவளக்கலை மன்றம் அறக்கட்டளை. 9443691344

Comments

Post a Comment

Popular posts from this blog

நேர்மறை சுய பேச்சு பயிற்சிக்கான 10 வழிகள்

 நேர்மறை சுய பேச்சு பயிற்சிக்கான 10 வழிகள் "பலர் நாள் முழுவதும் தங்கள் வாழ்வில் இயங்கும் ஒற்றைக் குரலை வழங்கும் ஒரு உள் குரலைப் பற்றி அறிந்திருக்கிறார்கள்" என்று சைக்காலஜி டுடே குறிப்பிடுகிறது . "இந்த உள் குரல் அல்லது சுய-பேச்சு, நனவான எண்ணங்கள் மற்றும் மயக்க நம்பிக்கைகள் மற்றும் சார்புகளை இணைத்து, தினசரி அனுபவங்களை விளக்குவதற்கும் செயலாக்குவதற்கும் மூளைக்கு ஒரு வழியை வழங்குகிறது." "எங்கள் சுய பேச்சு மகிழ்ச்சியாகவும் ஆதரவாகவும் இருக்கலாம் அல்லது எதிர்மறையான மற்றும் சுய-தோற்கடிக்கும்." இது நேர்மறையாக இருக்கும்போது, ​​​​சுய பேச்சு அமைதியாக இருக்கும் மற்றும் நம் நம்பிக்கையை அதிகரிக்கும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, எதிர்மறையான சுய-பேச்சுக்கு ஈர்ப்பது நமது இயல்பு. பெரும்பாலும், எதிர்மறையான சுய-பேச்சு "என்னால் எதையும் சரியாகச் செய்ய முடியாது" அல்லது "நான் ஒரு முழுமையான தோல்வி" போன்ற கடுமையான உறுதிமொழிகளுக்கு வழிவகுக்கிறது. "எதிர்மறையான சுய-பேச்சின் பிரச்சனை என்னவென்றால், அது பொதுவாக யதார்த்தத்தை பிரதிபலிக்காது, எனவே அது மக்களை தவறாக நம்ப வைக்கும்,...
Read more

முழுமை நலவாழ்விற்கு தன்னையோ கடவுளையோ ஏன் அறிய வேண்டும்?

 முழுமை நலவாழ்விற்கு தன்னையோ கடவுளையோ ஏன் அறிய வேண்டும்? உடல் நலத்தோடும், பொருள் வளத்தோடும், சமுதாய நட்பு நலத்தோடும், உலக இன்பங்களைத் துய்த்தது போதும் என்ற மனநிறைவோடும் வாழ்வது முழுமை நலவாழ்வு.  உடலில் தணியாத நோயோடும், மனதில் பொருள்,புகழ், அதிகாரம், புலனின்பம், நான்கும் இன்னும் வேண்டும் எனக்கே வேண்டும் என்ற பேராசையோடும் வாழ்வது துன்பவாழ்வு. அறியாமையே துன்பத்திற்குக் காரணம்.தன்னையோ கடவுளையோ அறியாமல் வாழ்பவனே துன்பத்தில் வாழ்வான்.துன்பமில்லாமல் வாழ தன்னையும் கடவுளையும் ஒன்றாக அறியும் யோகக்கலையே மனவளக்கலை (Vethathiri SKY). உடலுக்கும், உயிருக்கும், மனத்திற்கும் யோகப்பயிற்சிகள் அளித்து,தன்னையும் கடவுளையும் ஒன்றாக அறிந்தவனுக்கு,  1)தான் தனது என்ற தன்முனைப்பு (ஆணவம் -EGO)அழிந்து சம உணர்வு மலரும்.  2)அனைத்துயிரும் ஒன்றென்று அறிந்த அடிப்படைகள் கடமைகளை ஆற்றும் அன்பும் கருணையும் ஊற்றெடுக்கும். 3)தனக்கும் பிறருக்கும் தீங்கு செய்யும்  பேராசை,சினம், கடும்பற்று, முறையற்ற பால்கவர்ச்சி, உயர்வு தாழ்வு மனப்பான்மை, வஞ்சம் ஆகிய ஆறு தீயகுணங்களும், தனக்கும் பிறருக்கும் நலம் செய்யும் ந...
Read more

சிந்தனை

 சிந்தனை 🧠 நம் வாழ்க்கையில் நம்முடைய உள்ளமும், நம் சிந்தனையும், நம் செயலும்,  நம் முயற்சியும், நம் பயிற்சியும்,  நமக்கான பாதையும்,  நம் பயணங்களும்,  நம் மீதுள்ள தன்னம்பிக்கையும், நம் உழைப்பும் 🎯 நம் இலக்கும் தெளிவாக இருக்குமானால் 🙌 நம்மை யாராலும் வீழ்த்த முடியாது. 📌 அதாவது திறமை என்பது பிறப்பிலேயே இறைவனால் நமக்கு கொடுக்கப்பட்டது. ஊமையாக இருந்து அதை வீணாக்கக் கூடாது. 🏅 புகழ் என்பது நாம் வாழும் வாழ்க்கையால் வருவது. 🚫 யாருக்கும் நாம் என்றும் அடிமையாகி விடக்கூடாது. ⚠️ ஆணவம் என்பது நம் அழிவுக்கான பாதை — அதிக கவனத்துடன் இருக்க வேண்டும். 🧼 இறுதியாக நம் மனம் தூய்மையாக இருந்தால் 🌈 நாம் செல்லும் வழியெல்லாம் வெற்றி நிச்சயம் தான். 🙏
Read more